! Nouveau : DisDameDonc lance ses leçons e-learning pour transformer durablement vos organisations !
DisDameDonc
DisDameDonc
! Nouveau : DisDameDonc lance ses leçons e-learning pour transformer durablement vos organisations !
! Nouveau : leçons e-learning !
Périménopause/ Ménopause
Décryptage
Suivi médical, Symptômes, Diagnostic
01/03/2025
« J’ai grossi », « j’oublie tout », « mes cycles sont de plus en plus irréguliers » … Pas de panique ! Ce sont sûrement des signes de la périménopause. Plutôt que de les laisser s’installer, si vous preniez rendez-vous chez un professionnel de santé ?
Selon une étude, 37% des femmes pré-ménopausées déclarent ne pas être suffisamment informées sur le sujet de la ménopause et 29% trouvent que les symptômes de la ménopause ne sont pas facilement identifiables.
Si tout le monde connaît les « fameuses » bouffées de chaleur, pas moins de 33 autres symptômes1 ont été répertoriés et parfois même 40 selon d’autres études. Le problème, c’est qu’en plus d’arriver sans crier gare, certains peuvent persister longtemps (de 3 ans à 7 ans parfois même jusqu’à 10 ans). « Chaque femme ayant sa propre perception et son niveau de tolérance, consultez dès que l’impact sur votre qualité de vie est trop gênant », conseille le Dr Sophie Gibert, médecin généraliste diplômée en gynécologie à Bordeaux. « Une femme peut avoir des bouffées de chaleur toutes les nuits et s’en accommoder tandis qu’une autre peut trouver que 2-3 bouffées de chaleur par semaine est intolérable ».
Si le gynécologue, spécialiste des problèmes liés à l’appareil génital féminin, reste le premier choix pour poser un diagnostic, proposer des traitements et recommander des changements pour avoir une meilleure hygiène de vie (alimentation, activité physique, gestion du stress, arrêt du tabac…), vous pouvez également aborder le sujet avec votre médecin traitant. D’autres se sentiront plus à l’aise pour évoquer leur intimité avec une sage-femme. On ignore souvent que ces professionnelles de santé expérimentées dans le suivi de la grossesse, de l’accouchement et du post-partum, ont également un rôle important dans le suivi de la ménopause (et tout le long de la vie des femmes !). Elles peuvent vous aider à évaluer vos symptômes et proposer des conseils pour optimiser votre mode de vie. Si elles ne peuvent pas prescrire de traitement hormonal de la ménopause, elles peuvent par exemple prendre un syndrome génito-urinaire en charge et prescrire des traitements locaux. Certaines sont aussi formées et sont sexologues.
Que ce soit pour vous aider à identifier les symptômes qui vous gâchent la vie ou pour envisager un traitement, afin d’optimiser votre rendez-vous, il peut être utile de le préparer si vous avez un peu de temps devant vous.
Vous pouvez :
-> le questionnaire de Greene peut vous aider à faire le point
« Même une allergie banale avec la prise d’anti histaminique est importante car elle aggrave la sécheresse vaginale par exemple ; il faut donc connaître tous les traitements qui peuvent avoir des effets secondaires potentiels et d’éventuelles interactions médicamenteuses. A cela, il faut rajouter les prédispositions familiales de cancers et cardio-vasculaires pour faire une synthèse », précise le Dr Gibert.
Au cours de la consultation, le soignant pourra revenir sur certains points et/ou vous prescrire certains examens complémentaires.
Retrouvez les infographies DisDameDonc sur la périménopause.
1 Source : étude Kantar Public pour la Fondation des femmes & MGEN, « Regard des français sur l’avancée en âge et la ménopause en 2023 »
Par Céline DUFRANC
