Ateliers collectifs prévention pour bien vieillir, Ménopause – Arcachon

📅 Jeudi 17 avril 2025 – Comprendre et mieux vivre son corps
👉 Accueil café à 13h00 pour débuter l’après-midi en douceur.
🔹 13h00 – 14h30 : Une sage-femme vous aidera à mieux comprendre la ménopause et à gérer les signes persistants.
🔹 14h30 – 15h30 : Sexualité et ménopause – Un sexologue abordera les impacts et les solutions pour un confort intime préservé.
🔹 15h45 – 17h15 : Alimentation et ménopause – Une diététicienne partagera des conseils pour adapter son alimentation.
🔹 17h15 – 17h45 : Clôture et bilan de ces journées d’accompagnement.