Ateliers collectifs prévention pour bien vieillir, Ménopause – Arcachon

Jeudi 17 avril 2025 – Comprendre et mieux vivre son corps
Accueil café à 13h00 pour débuter l’après-midi en douceur.
13h00 – 14h30 : Une sage-femme vous aidera à mieux comprendre la ménopause et à gérer les signes persistants.
14h30 – 15h30 : Sexualité et ménopause – Un sexologue abordera les impacts et les solutions pour un confort intime préservé.
15h45 – 17h15 : Alimentation et ménopause – Une diététicienne partagera des conseils pour adapter son alimentation.
17h15 – 17h45 : Clôture et bilan de ces journées d’accompagnement.